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泉州市光前医院产科出院须知
来源:泉州市光前医院   时间:2017/6/15 0:00:00    阅读人次:170  

泉州市光前医院产科出院须知

 

一、产后饮食指导

一般没有饮食禁忌,但一些刺激的食物,如:咖啡、酒,或生、冷的食物尽量避免。产后宜进食易消化、有营养的带汤类食物,如:鱼、牛奶、蛋汤等以增加乳汁分泌。遵循少量多餐原则,适当吃一些蔬菜、水果,以增加维生素和纤维素的摄入,防止便秘。还可适当吃些红枣、黑木耳、红豆等补血的食物。促进乳汁分泌的食物:鱼加通草炖汤、猪蹄炖黄豆、猪蹄红枣花生加通草炖汤等。

二、产后卫生、作息、用药指导

1.卫生。不可盆浴,防止细菌上行感染。褥汗产后一周左右自行好转,注意勤换内衣,可用温水擦浴,会阴部保持清洁干燥每次便后要清洗会阴部,防止血块聚积在伤口,影响愈合。产后15天左右,可根据自己的身体状况,用温水淋浴但要防止受凉感冒。产后二个月内禁止性生活。

2.活动与休息。按照自己身体状况,每天要适当起床活动,可促进子宫收缩和恶露排出,减少下肢静脉血栓形成。卧床休息时,会切者应尽量向伤口对侧侧卧。

3.用药指导。产后哺乳期用药应慎重,用药一定要经医生同意方可服用。

三、新生儿健康指导

1.脐带。新生儿脐带在出生后的24小时内需包扎,之后可暴露无需包扎,脐带一般在出生后37天左右脱落,在脱落前后都要保持干燥,脱落后仍有极少的渗血或分泌物。如分泌物较多,应来院检查。

2.母乳喂养指导。实施母婴同室、早吸吮、早接触、勤吸吮、按需哺乳,6个月内的婴儿需纯母乳喂养,以后添加合适的辅食。

3.预防接种。婴儿出生后,应到当地卫生院办理好预防接种记录本。一个月后进行第二针乙肝疫苗、卡介苗的预防接种。

四、产后乳房护理与出院指导

1.乳房护理。产后用温水抹洗乳房,不能用肥皂、酒精等擦洗,以防干裂,两侧乳房轮流喂奶,多余乳汁要吸出。哺乳前要洗手,按摩乳房,促进乳汁分泌。局部乳胀时(硬块),是乳腺管不通,请按摩、热敷后让宝宝吸奶。乳胀时不要吃高热量的食物,尽量饮食清淡。喂奶后可挤一滴乳汁,涂在乳头上待干燥,有保护乳头作用。

2.出院指导。产后出血过多、过久、切口愈合不良等,应尽快来院检查。产后42天母婴门诊随访:产妇到门诊大楼二楼西侧妇产科门诊,婴儿抱到门诊大楼二楼东侧儿童保健门诊。儿保门诊复诊时间:周一至周六的每天上午。

3.筛查复查。新生儿耳声检查住院期间未检查或未通过者,请于产后42天返院体检时复查(地点:儿童保健门诊)、新生儿疾病筛查有异常者请接到通知后及时返院复查(地点:住院部三楼产科)。


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